健康管理師考試備考三點黃金準則:
       黃金準則之一

　　嚴字當頭，反復訓練。雖然現在沒有人來監督我們學習，但是我們必須嚴格要求自己，不能放縱自己。此外，備考健康管理師考試一定要反復訓練，只有以相同的方式，一而再，再而三地從事相同的事情，習慣才能好養成，最終取得考試成功。

　　黃金準則之二

　　循序漸進，持之以恒。習慣的養成不是一天兩天就能完成的事情，不能奢望“一口吃成個大胖子”，只能慢慢來，堅持就是勝利。

　　黃金準則之三

　　整體培養，相互促進。培養好習慣時，不能說我先培養一個習慣，等這個習慣養成之后再培養下一個習慣。